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Insalata di mare au citron et aux olives taggiasche
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Insalata di mare au citron et aux olives taggiasche

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Calamars, crevettes et moules juste saisis, marinés au citron, à l'huile d'olive et au persil : la salade de la mer des trattorias de la côte.

Rezept aus der EasyGusto-Küche

Ohne SchweinefleischOhne glutenhaltige ZutatenOhne laktosehaltige ZutatenIntermédiaireUnter 2 € pro Portion ohne frische Zutaten

Zubereitung 85 Min. · Garzeit 15 Min. (ohne Aufkochen des Wassers)

Portionen 4 Portionen

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Nicht bei EasyGusto erhältlich.

Obst & Gemüse

céleri branche1 Stück
persil1 Bund
ail1 Zehe
citron2 Stück

Fischtheke

calamars240 g
crevettes crues240 g
moules400 g

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In der Küche 7 Schritte

  1. Grattez et rincez les moules (400 g) en retirant les filaments. Faites-les ouvrir 4 à 5 minutes à couvert sur feu vif avec le vin blanc (80 ml), puis décortiquez-les en jetant celles restées fermées. Filtrez et gardez le jus.
  2. Nettoyez les calamars (240 g) et coupez les corps en anneaux. Décortiquez les crevettes (240 g) et retirez le boyau noir.
  3. Plongez les calamars 2 minutes dans une grande casserole d'eau bouillante salée, puis les crevettes 2 minutes. Égouttez et laissez tiédir.
  4. Coupez le céleri (1 Stück) en fines tranches et hachez le persil (1 Bund) avec l'ail (1 Zehe).
  5. Fouettez l'huile d'olive (100 ml) avec le jus du citron (2 Stück), deux cuillerées du jus des moules, du sel et du poivre.
  6. Réunissez les calamars, les crevettes, les moules, le céleri, le persil, l'ail et les olives (40 g) dans un saladier, versez la sauce et mélangez délicatement.
  7. Couvrez et laissez mariner 1 heure au réfrigérateur, en remuant une fois. Sortez la salade 10 minutes avant de servir.

Tipp: Ne prolongez pas la cuisson des calamars : 2 minutes suffisent pour qu'ils restent tendres. Plus cuits, ils durcissent.

Enthält wahrscheinlich: Krebstiere, Sellerie, Sulfite, Weichtiere · Bitte prüfen Sie die Etiketten
Etiketten der Produkte: Falanghina Beneventano IGT Piantaferro – Italienischer Weißwein, Olivenöl Riviera Ligure DOP (g.U.) Ca' d'Ò – Taggiasca, Oliven Taggiasche Piccardo & Savoré – In Öl mariniert

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